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心理知识
发表时间:07-05-31 13:47:02 文章来源:
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心理知识:

健康宝宝也需要社交

  欢笑让人健康,这一点成人应该有所体会,当和儿时的伙伴、邻居或以前的同事不期相遇,或获得他们的帮助,受到他们的喜欢,自然心情会特别好。最新研究发现,丰富的社交生活对宝宝的健康生活也很有好处。婴儿可以和那些正在学爬的孩子在一起,这对他们的免疫能力的锻炼是非常有益的。英国的一项癌症研究表明,婴儿早期与其他人接触,会大大降低日后得白血病的几率。其中一部分原因可能是,在与其他孩子的交往中,会接触到一般细菌的传染源,而这会激发孩子免疫系统的发育和增强抗病能力。

如何培养孩子的心理承受能力?

  心理承受能力是一种面对压力、困难和挫折时进行承担和化解的能力。随着社会的发展,个人生活方式和生活节奏也在快速变化,心理承受能力在人的心理生活和社会生活中的作用显得越来越重要。心理承受能力应从小培养。培养孩子的心理承受能力,可从以下几个方面着手:
    
一、树立独立意识,培养解决问题的能力。研究表明,缺乏独立意识,缺乏战胜困难的信心、勇气和能力是心理承受能力差的根源所在。因此,作为父母,应尽量让孩子个人决定和处理个人的事。只要不是坏事,只要孩子能够做到,就让他们自己拿主意,自己去做。
    
二、表扬也应适当。许多孩子是在充满赞扬的环境中长大的。即使孩子做了一件该做的事,周围的人也总赞不绝口;孩子犯了错误,家长往往会因出于疼爱而护短。这会使孩子处处以自我为中心,任性、虚荣,常常因一些小事而吵闹。这样的孩子当然无法经得住人生道路的上困难与挫折。
   
三、及时地对孩子进行心理疏导。孩子在成长的过程中,当然会不可避免地面对一些心理压力,如成绩不良,被他人威胁、侮辱、打骂,家庭的不幸等等。这时,家长对孩子进行必要的心理疏导,能使孩子对人生中的挫折有一个正确的认识,从而能提高心理承受的能力。
   
四、有目的地进行心理训练。心理和身体一样,通过一定的锻炼活动能促进健康。在培养心理承受力方面, 挫折教育 耐错教育 很重要。在孩子取得成绩的时候出点难题,在他们失败、失意的时候给予鼓励,教育孩子始终以平和自然的心态参与生活和竞争,这样才能使他们经得起未来人生道路上的风雨。

 

要让孩子学会笑

专门研究 笑的效用 的日本评论家西条升,针对日本教育界风气日渐恶化的现象,建议容易动怒的孩子要多学会笑。他指出,笑不但可以带给人充沛的精力,更可以减轻不满的心情和提高忍耐的个性。
    
西条升从小学三年级开始就步入 相声 世界,目前是 笑的评论家 。他指出,校园暴力中的施暴者若能学会多笑,则不至于容易动怒。被欺负者若尽可能学会一笑置之,则不至于走自杀的绝路。
   
《产经新闻》今天报道,西条升强调他的 笑的小孩教育论 ,指出 使人笑 可保持精神的平衡,培养笑的能力以增进和他人的沟通,将有助于改善日本教育界风气日渐恶化的现象。如何让小孩学会多笑是教育者今后一项重要课题。
    
笑对心理和健康的效用已日益受到医学界的重视。医学界已逐步证明笑对提高免疫力和减轻疼痛所带来的效果,目前这方面的研究大为兴盛。
    “
日本笑学会 会长关西大学教授井上宏指出,笑对自闭儿和患有神经症的病人具有疗效,有些拒绝上学的中小学生由于看了笑剧而又回到了学校。学校一向要求学生严肃,今后若能较轻松地接受学生的笑,回有助于改善校园的氛围。  

幼儿心理特点

  幼儿心理活动与成人截然不同。 1 、幼儿期是人的一生中词汇量增长最快的时期。 7 岁儿童的词汇量大约比 3 岁增长 3 4 (3 800 1000 4 1600 2000 5 2200 3000 6 3000 4000) 。幼儿已能掌握各类词,逐渐明确词义,并有一定的概括能力。这一时期的另一个突出变化是幼儿有了自我中心言语,这是一种伴随着动作和游戏而出现的自言自语。 2 、与婴儿期相比,幼儿的思维已开始摆脱动作的束缚,成为一个独立的心理过程。这时出现的另一个特征是,在学会动作之前就能在头脑里进行思考,使思考有了一定的目的性和预见性。这时期幼儿的思维具有直觉形象性,并已具有丰富的想象力,后者集中表现在象征性游戏和创造性游戏中。 5 6 岁时,幼儿象征性游戏已发展到顶峰,例如 办家家 等。幼儿的想象还表现在泥工、绘画、讲故事等活动中。 3 、幼儿记忆主要是无意记忆,在教育的影响下,有意记忆也开始发展。幼儿记忆很易受成人暗示的影响,也很容易发生现实与臆想混淆的现象,自己会联系童话或传说中的人物和故事情节,编织出一些自己向往的而又根本不存在的事情。 4 、幼儿情绪大部分已为幼儿自身所体验,只是在引起情绪的动因、情绪的表现方式上完全是外显的、缺少控制的。 5 、幼儿理智感产生的突出表现是好奇和好问,故幼儿期有 疑问期 之称。

多动症的运动疗法

儿童多动症又称轻微脑功能障碍,患儿的主要症状为:活动过多,注意力涣散,伴有学习困难和行为障碍。虽然患儿成年后大多可以自愈,但该症对儿童的早期智力发育和心理发展有很大的影响,因此及时诊断并正确治疗,对儿童的健康成长十分重要。
  多动症患儿由于对视、听、触、嗅、味、平衡等感觉器官所得到的信息不能进行很好的组织与分析,从而出现整个身体不能协调运作的现象,好感觉统合失调。这种现象在儿童中很常见,美国临床心理学家 Ayres 把感觉统合失调分为:身体运动障碍、空间知觉障碍、前庭平衡功能障碍、听觉语言障碍和触觉防卸障碍等。
  对于儿童多动症的治疗,过去常用的方法是让患难与共儿服用中枢兴奋剂(苯丙胺、哌甲酯即利太林),使患者趋于安静少动,但从临床效果来看,服用这类药物对患儿有副作用,有可能造成发育不良、智力迟钝等现象。
  在目前尚无特效药可治疗的情况下,一个可行的方法是通过运动疗法即感觉统合训练进行矫治。运动疗法不是直接训练儿童的学习、认知技能,而是基于学习障碍是由于大脑组织协调功能不良的认识,提出加强对感觉器官职的训练。特别是对前庭平衡觉触觉的训练,使儿童能统合这些感觉,并能作出适应性反应。实施训练之前,应先测查儿童的智力发展水平及感觉统合失调程度,然后根据具体情况制订可行的训练计划。
  感觉统合训练方法类似于游戏,但又不等同于游戏。目前许多条件较好的医院都引进了感觉统合训练的设备和技术,有的还针对儿童学习能力发展不良的问题设置了用以增强注意力、记忆力、想像力、逻辑推理能力的特殊训练器材,如瞬时记忆、空间知觉、数字推理、迷宫测验等。让儿童在轻松愉快的气氛中控制自己的身体感觉、提高视觉、听觉、平衡觉及运动协调的能力。
  通常使用的运动处方有:
   1 、滑板游戏
  由一块木板和四个轮子组成的滑板,可由任何方向自由转动,让小孩俯卧在滑板上,当滑板滑过地板或滑向斜坡时,利用身体来对抗阻力。滑板运动促成的感觉刺激和运动反应是儿童在坐下或站立时所不能达到的。做完滑板运动后,儿童通常感到心神集中。
   2 、木马旋转
  儿童坐在旋转木马上,由成人转动木马,按顺时针方向旋转十圈,逆时针方向旋转十圈,交替重复数次。
   3 、平衡木站立、爬行、走动
  在成人的保护下,让小孩在平衡木上站立,向前爬行,来回走动,重复数次。
   4 、圆桶内滚动
  让小孩子趴在滚动的大圆桶内,慢慢向前滚动圆桶,小孩为保持身体平衡而不停地爬动。
   5 、跳蹦蹦床
  让孩子在蹦蹦床上跳跃,半小时左右。
   6 、滑滑梯
  让孩子从滑梯上滑下,然后再爬上去,反复多次。
   7 、袋鼠跳
  儿童站在布袋内半蹲,双脚合拢,像袋鼠一样一步一步地向前跳动,重复多次。
  以上运动可轮换进行,也可根据小孩身体及训练条件等情况选择其中几项进行。在训练时,要防止患儿产生恐惧和厌烦心理。

儿童好动未必就是多动症

   儿童多动症是 1854 年由德国医生 Hoffman 首先提出的。 100 多年来,国际上对有类似症状表现的病症曾提出 轻微脑功能障碍 轻微脑损伤 、和 注意障碍性疾病 等多种病名,但儿童多动症仍是目前最为流行和通俗的叫法。据文献报道,儿童患病率高达 1.5%-10% ,男孩多于女孩,男女比例为 9 1 。本病虽在儿童期颇为常见,但国内情况来看,近年来已有被诊断过滥的趋势。不少家长与老师对平素喜爱活动、较为顽皮或不大遵守纪律的孩子动辄冠以 多动症 的帽子。这不但会增加孩子的心理负担,而且对儿童精神情绪和行为的健康发育也有不良影响。因此,正确区别正常儿童的好动与儿童多动症非常必要。
  儿童的正常好动与造成儿童行为障碍的多动症之间,虽然没有十分明确的分界线,但临床上还是能够区别的。
  ( 1 )好动的孩子,虽然也有注意力不集中的表现,但对有兴趣的事情却能专心致志、目不斜视,甚至废寝忘食。而多动症的孩子,做任何事情均难以集中注意力,常常有头无尾,有始无终。
  ( 2 )正常儿童有时虽也表现散漫、上课讲话、做小动作,甚至吵闹打架,但当老师批评以及他意识到必须控制自己时,能有控制自己的能力。而多动症的孩子往往身不由已,缺乏克制自己的能力。
  ( 3 )好动的孩子往往动手能力强,做反复和轮换动作时,多表现灵活自如。而多动症病儿则动作显得不协调和笨拙。
  ( 4 )中枢神经药物能使正常好动儿童引起兴奋,情绪高亢、话语增多。而多动症病儿服用兴奋剂后反而表现为安静、少动、注意力相对能集中。  

 

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